Еврідейка




коли рух ЗАРЯДЖАЄ,
а мозок ПЕРЕСТАЄ шукати виправдання
Мені це треба

Еврідейка — це не просто ЧЕЛЕНДЖ, це система.


Це про розумний прогрес для дорослої людини, у якої є життя поза залом.

  • 6 тренувань на тиждень по 20 хвилин
  • 2 варіанти комплексів: тільки твоє тіло або з вагою (гантеля/гиря)
  • Спільнота однодумців, які, як і ти, втомились скрипіти, як старий диван
  • 4 тижні поступового прогресу — від "ледь дихаю" до "а можна ще?"
  • Тренер, який буде з тобою на зв'язку (так, це я — той незручний чувак, який не дасть тобі забити)

Два формати. Один результат — ти прокидаєшся з тілом, яке не ниє.

Залітаю
Оля:
ДЛЯ КОГО ЦЕ?
Тренер:
  • кому 30-45, і ти вже розумієш, що тіло не прощає байдужості
  • раніше тренувався, але рутина з'їла весь ентузіазм
  • вже щось пробував, але хочеш системи й стабільності
  • хто не хоче фанатіти, але розуміє цінність дисципліни
  • не хочеш годину в залі, але хочеш рух
  • цінуєш тренування, які роблять тебе не злим, а живим
Не для тебе, якщо ти чекаєш миттєвих результатів або віриш у "спалювання 10 кг жиру за тиждень".

Тут немає магії — лише системний підхід.
Оля:
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ?
Тренер:
  1. Ти обираєш свій шлях: тільки власна вага чи з обтяженням
  2. Щодня отримуєш тренування: 20 хвилин, які ти можеш втиснути куди завгодно
  3. Отримуєш зворотний зв'язок: не "молодець/не молодець", а конкретні поради щодо техніки й прогресії
  4. Стаєш частиною спільноти: де ніхто не буде заливати про "легкий шлях" та "ідеальне тіло за три дні"
Оля:
ЧОМУ ЦЕ ПРАЦЮЄ?
Тренер:
По-перше, давай чесно: твоя проблема не в знаннях.
Ти вже нагуглив стільки інформації про тренування, що міг би написати дисертацію. Твоя проблема — у системності.

По-друге, еволюція людства не передбачала, що ми сидітимемо на дупі 12 годин на день.
Твоє тіло створене для руху, і зараз воно у відчаї від твоєї бездіяльності.

По-третє, для формування звички потрібно не 21 день, як розповідають мотиваційні коучі, а система, яка враховує реальність:

  • 1% щодня — це краще, ніж 100% раз на місяць.
  • Регулярність важливіша за інтенсивність. Твій організм любить передбачуваність, а не героїчні подвиги раз на півроку.
Залітаю

Що ВИ отримаєте

за 4 тижні:

💥 Тіло, яке менше болить.
Так, це перший результат — твої суглоби перестануть нагадувати про себе, коли ти встаєш зі стільця.

💪 Силу волі, якою можна пишатися.
Не ту, що з мотиваційних цитат, а справжню — коли ти робиш те, що вирішив, навіть коли не хочеться.

⚡️ Енергію для життя.
Звучить як кліше, але це біохімія: регулярні тренування = кращий сон + менше стресу + більше енергії.

🔥 Спільноту підтримки. Людей, які не фотошоплять свої "до/після", а реально працюють, помиляються і йдуть далі.

І ні, я не обіцяю тобі "кубики за місяць". Того, хто обіцяє таке, треба обходити десятою дорогою.
Що кажуть учасники
ЧАС ВИБИРАТИ
Зараз у тебе два шляхи:

  • Закрити цю сторінку і продовжити шукати "безболісний" спосіб привести себе до ладу (спойлер: його немає).
  • Почати Еврідейку, витрачати 20 хвилин щодня і через місяць дивуватися, чому ти не зробив цього раніше.
Вибір за тобою.
Але знаєш, що найсмішніше?

Ти вже витратив більше часу на читання цього тексту, ніж займе перше тренування.

ОКЕЙ,я з вами
Про автора
Фомішкін Микола
Co founder студії функціоланого тренінгу
BODYZONE (Ужгород)

Навчив людей любити спорт, бігати трейли та марафони в задоволення.
CoFounder трейл забігу RunaRun (Закарпаття)

Завдяки аматорському спорту та адекватному харчуванню змінив ставлення більше 400 людей до тіла та харчування.

Я знаю ваші заперечення
РЕЄСТРАЦІЯ ЗАРАЗ
2250 замість 3100 грн